Мати струнку та підтягнуту фігуру мріють майже всі, але не у кожного вдосталь часу на регулярні заняття в спортивному залі. Тренажер Фітнес Тренер замінить інструктора, допоможе підкачати м'язи та привести тіло в порядок.
Вам більше не треба вибирати час для відвідування фітнес-клубу. Розкладайте тренажер і починайте тренування вдома, у будь-який зручний момент!
На які групи м'язів діє тренажер
Заняття з тренажером Фітнес Тренер - це чудова можливість прокачати та сформувати сідничні м'язи, прямі, двоголові, зовнішні та внутрішні м'язи стегон, литкові м'язи, а також м'язи рук. Крім того, за допомогою такого виробу ви приведете в тонус сухожилля і підтягните шкіру.
Завдяки технології різноспрямованого опору, тренажер забезпечує рівномірне напруження всіх груп м'язів і активне спалювання калорій. Це дає змогу знизити вагу та скорегувати недоліки фігури під час занять.
Які вправи можна виконувати
- Махи ногою з одночасним посиленням - назад і вбік;
- Згинання ніг з положення стоячи;
- Присідання;
- Підтягування рук до грудної клітки;
- Відведення рук в сторони та назад.
Як зібрати тренажер
- Дістаньте деталі з тильного боку основи.
- Вставте довшу планку в кріплення на основі та зафіксуйте гвинтом (за годинниковою стрілкою).
- Вставте коротку планку в довгу та відрегулюйте за висотою - виберіть оптимальний варіант із 4-х можливих положень. Закріпіть гвинтом.
- Вставте ручку в тренажер.
- Прикріпіть резинку-натягувач із одного боку до основи за допомогою карабіна.
- Для вправ на нижню частину тіла закріпіть інший кінець резинки за допомогою карабіна до фіксатора для щиколотки.
- На основі тренажера містяться два роликові механізми. Горизонтальний ролик фіксує положення резинки ліворуч або праворуч (залежно від від робочої ноги).
- За допомогою вертикального ролика ви можете збільшити навантаження. Просто оберніть резинку навколо механізму - так ви збільшите опір.
- Для вправ на групи м'язів верхньої частини тіла прикріпіть інший кінець натягувача до петлі на знімній ручці тренажера.
Ваш компактний домашній тренер
Для занять на тренажері не знадобиться багато місця - Фітнес Тренер компактний і ідеально підійде для домашніх тренувань. Зібрати або розібрати тренажер ви зможете всього за декілька хвилин.
У складеному вигляді тренажер також не займе багато місця - всі деталі поділяються і кріпляться з нижнього боку підставки. Тому Фітнес Тренер незамінний для малогабаритних квартир - ви зможете зберігати його, сховавши за шафу або під ліжко.
Переваги:
- Проведення тренувань для різних груп м'язів;
- Сприяє підвищенню загального тонусу тіла;
- Оптимальне навантаження на щиколотки;
- М'який тренувальний майданчик;
- Надійна та компактна розбірна конструкція.
Всім, хто хоче створити підтягнуте та рельєфне тіло, ми пропонуємо придбати тренажер для тіла Фітнес Тренер і приступити до тренувань найближчим часом.
Перші результати ви помітите вже за декілька тижнів регулярних занять. Поступово тіло матиме бажану форму, що значно підвищить самооцінку та стане гарантією чудового настрою.
Характеристики:
- Тип: тренажер;
- Призначення: для дому;
- Конструкція: розбірна;
- Система навантаження: натягування резинки/власна вага;
- Матеріал: пластик, метал, гума;
- Розміри тренажера в зібраному вигляді: 40x39x101 см;
- Розміри паковання: 41х41х12 см;
- Колір корпусу: чорний і салатовий;
- Вага: 2,2 кг.
Комплектація: пластикова основа з роликовими механізмами, дві металеві планки, два гвинти для закріплення планок, пластикова ручка, резинка-натягувач із двома металевими карабінами, фіксатор на кісточку.
